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        美食百科 / 黑加侖

        目錄

        黑加侖的功效與作用

        黑加侖的介紹

        黑加侖的成熟果實為黑色小漿果,內富含維生素C、花青素,可以食用。也可以加工成果汁,果醬,罐頭,飲料等食品。黑加侖含有非常豐富的維生素C、磷、鎂、鉀、鈣、花青素、酚類物質。目前已經知道的黑加侖的保健功效包括預防痛風、貧血、水腫、關節炎、風濕病、口腔和咽喉疾病、咳嗽、對心腦血管、高血壓、高血脂有很好的效果。

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        黑加侖和葡萄的區別

        黑加侖和葡萄的區別

        一、特征分布不同

        黑加侖學名黑穗醋栗又名黑醋栗,黑豆果,紫梅,虎耳草目茶藨子科茶藨子屬,小型灌木,其成熟果實為黑色小漿果,內富含維生素C、花青素,可以食用。也可以加工成果汁,果醬等食品。廣泛分布在北半球。

        葡萄為葡萄科植物,又名山葫蘆,草龍珠,果實呈橢球形,外型酷似瑪瑙。葡萄口感酸甜,老少皆宜,是一種美味的水果,亦為釀酒制干果的原料。葡萄原產于歐洲、西亞和北非一帶。

        二、營養價值和作用不同

        黑加侖含有非常豐富的維生素C、磷、鎂、鉀、鈣、花青素、酚類物質。目前已經知道的黑加侖的保健功效包括預防痛風、貧血、水腫、關節炎、風濕病、口腔和咽喉疾病、咳嗽等。

        葡萄中含有豐富的礦質元素,糖類,維生素,還有酒石酸、草酸、檸檬酸、蘋果酸等多種營養成分。此外葡萄食療作用廣泛,補氣益血,滋陰生津,食用葡萄不僅能抗病毒殺細菌,降低胃酸,還可以補益和興奮大腦神經,甚至還能起到防癌抗癌的效果,但是由于葡萄含糖量高,多吃易引起內熱、導......

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        孕婦能吃黑加侖嗎

        孕婦可以吃黑加侖嗎

        孕婦是可以吃黑加侖的,它含有的豐富的營養成分可以幫助孕婦補充維生素,平常多吃黑加侖葡萄,可以緩解手腳冰冷、腰痛、貧血等現象,提高免疫力。黑加侖籽中的鋅含量與維生素C含量高,含有的γ-亞麻酸,是人體不能合成的特有成分,可起到抗心血管疾病的作用。

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        相關專家解答

        孕婦能吃黑加侖嗎?吃多會影響寶寶健康嗎?

        孕婦可以吃黑加侖。

        孕婦吃黑加侖好處:黑加侖的成熟果實為黑色小漿果,含有非常豐富的維生素C、磷、鎂、鉀、鈣、花青素、酚類物質。黑加侖這類水果對補充維生素有非常好的功效,很適合孕婦食用。中醫上認為黑加侖具有補血強智利筋骨、健胃生津除煩渴、益氣逐水利小便、滋腎益肝好臉色的功效,平常多吃黑加侖葡萄,可以緩解手腳冰冷、腰痛、貧血等現象,提高免疫力。黑加侖籽中的鋅含量與維生素C含量高,含有的γ-亞麻酸,是人體不能合成的特有成分,可起到抗心血管疾病的作用。

        孕婦吃黑加侖需注意:準媽媽吃黑加侖,一切以適量新鮮為首要原則。孕期飲食要多元化,營養要均衡,多吃新鮮的蔬菜水果,有助于準媽媽攝入充足的維生素與各類礦物質,此外也要保證充足的蛋白質等營養的攝入,可適當補充一些維生素片。

        Shelly 太平洋親子網 育兒頻道 資深編輯

        佩夫人化痰素黑加侖子孕婦可以服用嗎

        您好,您可以看看藥物的使用說明書,上面有仔細的寫出是否適合孕婦用藥,但是建議孕婦服藥最好在醫生的指導下服用,切勿自行亂服藥物。祝您健康。

        汪星星 廣州醫學院荔灣醫院 婦產科 主任醫師

        佩夫人化痰素黑加侖子孕婦可以服用嗎

        您好,一般情況下,孕婦是不能隨便用藥的,用藥可能會對胎兒產生一定的影響,您可以到醫院檢查,遵醫囑吃藥。

        宋鶴蘭 廣州伊麗莎白婦產醫院 產科 主任醫師

        春季孕婦能不能吃冰淇淋和雪糕?有什么副作用嗎?

        可以吃,但一定要適可而止,否則很容易產生不良的后果,胎兒對冷的刺激十分敏感,當孕婦過量食入冷食后,胎兒有躁動不安的反應。

        汪星星 廣州醫學院荔灣醫院 婦產科 主任醫師

        孕婦吃醋酸鈣顆粒和瑪特納牌復方多維元素片對寶寶有副作用嗎

        你好,醋酸鈣和多維元素片是補鈣和微量元素的,按量服用的話,對寶寶沒有什么副作用。懷孕期間,大多數孕婦都會出現缺鈣的情況,而寶寶發育到中、后期需要大量的鈣,如果食物的鈣質無法滿足寶寶生長發育的要求,寶寶會從孕婦的體內獲取鈣,這個時候孕婦就會感覺缺鈣。通過食物通常無法獲取這么大劑量的鈣,所以孕中、晚期,通常需要額外的鈣劑來補充。

        繆縉 暨南大學附屬第一醫院 產科 副主任醫師

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