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        1-3歲百科 / 磨牙

        目錄

        磨牙是什么原因

        小孩磨牙是什么原因

        導致寶寶磨牙的原因有很多,爸媽只有了解原因才能有效治療寶寶磨牙癥狀。腸道寄生蟲、精神緊張、消化功能紊亂等,都會導致寶寶磨牙。爸媽要逐項排查,找出寶寶磨牙的原因,對癥治療哦。

        1、腸道寄生蟲病

        蛔蟲產生的毒素刺激神經,使神經興奮,導致磨牙。蟯蟲也會分泌毒素,并引起肛門瘙癢,影響小孩睡眠并發出磨牙聲音。

        解決方法:有腸寄生蟲病,就需及早驅蟲。

        2、精神過度緊張

        在晚間看驚險的打斗電視、入睡前玩耍過度,精神緊張會引起磨牙。

        如果因某件事長期受到爸媽的責罵,引起壓抑、不安和焦慮,也會引起夜間磨牙。

        解決方法:給小孩布置舒適和諧的家庭環境,晚間少看電視,避免過度興奮。

        3、消化功能紊亂

        孩子晚間吃太飽,入睡時腸道內積累了不少食物,胃腸道負擔過重,導致睡覺時不自主磨牙。

        解決方法:飲食宜葷素搭配,改去挑食的壞習慣,晚餐要清淡,不要過量。

        4、營養不均衡

        挑食的孩子,特別是不愛吃蔬菜,形成營養不均衡,導致鈣、磷、各種維生素和微量元......

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        磨牙是因為缺鈣嗎?

        磨牙是缺什么

        磨牙是缺什么

        孩子會磨牙,主要是缺乏維生素和缺鈣,也有可能是消化不好引起的。爸媽要注意孩子糾正不良的生活和飲食習慣,不挑食不偏食,多吃含維生素和含鈣的食物,磨牙才會逐漸好轉。

        1、缺乏維生素,患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子,由于體內鈣、磷代謝紊亂,會引起骨骼脫鈣,肌肉酸痛和植物神經紊亂,常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。

        2、大部分是因為消化不好引起的。有的小孩晚上睡前喜歡吃太多東西,導致消化系統未停止工作,就會出現磨牙現象。

        3、小孩缺鈣,睡眠不安也可能引起磨牙。

        4、睡前沒有漱口刷牙,不注意口腔衛生,也會造成磨牙。

        5、磨牙也可能是肚子有蟲,如果肚子有蟲的話,應及時驅蟲。

        醫生提醒:

        夜間磨牙是由多種因素引起的,只有排除上述各種原因,糾正不良的生活習慣,磨牙才會逐漸好轉。

        有些孩子的磨牙癥與其成長和發育關系密切;另一些孩子磨牙實際上是他們對疼痛(如耳痛或牙痛)的一種反應。和搓揉酸痛肌肉一樣,孩子磨牙也是緩解疼痛的一種......

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        磨牙癥狀

        磨牙癥狀

        根據磨牙的不同情況,而出現不同的磨牙癥狀,具體表現如下三種:

        一、磨牙型

        常在夜間入睡以后磨牙,就是人們常說的夜磨牙,睡眠時患者做磨牙或緊咬牙動作,由于牙齒磨動時常伴有咯吱咯吱的聲音,通常也叫咬牙。又因它多發生在夜間睡眠時,又叫夜磨牙。患者本人多不知曉,常為別人所告知,因影響他人。

        缺乏維生素,患有維生素D缺乏性佝僂病的孩子,由于體內鈣、磷代謝紊亂,會引起骨骼脫鈣,肌肉酸痛和植物神經紊亂,常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。

        二、緊咬型。

        常有白天注意力集中時不自覺地將牙咬緊,但沒有上下牙磨動的現象。

        對于頑固的磨牙癥,在醫生的指導下可使用牙墊、咬合板。

        三、混合型。

        兼有夜磨牙和白天緊咬牙的現象 。

        要及時給這些孩子補充魚肝油、鈣片,平時多讓他們曬曬太陽,那么,夜間磨牙的情況會逐漸減少,睡前不要讓孩子太興奮。

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        磨牙怎么辦

        小孩磨牙怎么辦

        磨牙癥的治療方法有好多種,臨床上主要以減輕磨牙給牙齒咬合面帶來的破壞、減輕肌肉關節的癥狀為目的。原則是阻斷病因,減少損害,此外還有心理治療,以減輕孩子的壓力達到療效。

        1、舒緩精神方法

        (1)要注意白天不要讓小兒玩得過于疲勞、興奮,指導他們玩得愉快又輕松。

        (2)爸媽盡量不要給孩子壓力,給孩子營造一個舒適的家庭環境。

        (3)在孩子睡前,避免過度興奮,不看過于激烈或恐怖的電視。

        (4)在睡覺前通過閱讀或和小孩交談,讓小孩釋放在白天所產生的情緒,并且多給予精神和情感支持,對糾正孩子夜間磨牙非常有利。精神過度緊張,情緒不穩定的,應注意消除緊張情緒,必要時可應用小劑量鎮靜藥物。

        2、檢驗是否患有寄生蟲病

        殺蛔蟲治療,減少腸道寄生蟲蠕動刺激腸壁,化驗一下大便是否有寄生蟲卵,有腸寄生蟲病,就需及早驅蟲。因為衛生原因而導致蛔蟲引發的夜磨牙在兒童時期可能會發生。有佝僂病的孩子,要補充適量的鈣及維生素D制劑。

        3、調整牙合治療

        通過......

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        磨牙護理要點

        磨牙護理重點

        1、有腸寄生蟲病,就需及早驅蟲;有佝僂病的寶寶,要補充適量的鈣及維生素D制劑。

        2、給寶寶布置舒適和諧的家庭環境,晚間少看電視,避免過度興奮。

        3、飲食宜葷素搭配,改去挑食的壞習慣,晚餐要清淡,不要過量。

        4、寶寶吃飯應定時定量,寒溫適宜。磨牙期間應讓寶寶少食或盡量避免油膩、煎炸及辛辣食品,這些食物熱量高,體內濕熱過盛,更容易生病。如果寶寶有挑食的毛病,磨牙期間也應特別注意,家長可以把寶寶不喜歡吃的食物多做幾個花樣,盡量做到食物的均衡攝入,讓寶寶吸收來自各種食物中的營養,也能起到少生病,增強抵抗力的作用。

        5、要請口腔科醫生仔細檢查有無牙咬合不良,如果有,需磨去牙齒的高點,并配制牙墊,晚上戴后會減少磨牙。

        6、6分鐘按摩也有效:把手心搓熱后,放到寶寶的肚臍處輕輕按摩,順時針、逆時針各轉2-3分鐘,一天兩次。按摩可以刺激寶寶的腸道蠕動,利于食物的消化。

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        磨牙注意事項

        磨牙注意事項

        1、要注意白天不要讓小兒玩得過于疲勞、興奮,指導他們玩得愉快又輕松,父母盡量不要給孩子壓力,給孩子營造一個舒適的家庭環境。在孩子睡前,避免過度興奮,不看過于激烈或恐怖的電視。在睡覺前通過閱讀或和患兒交談,讓患兒釋放他在白天所產生的害怕或憤怒情緒,并且多給予精神和情感支持,對糾正孩子夜間磨牙非常有利。精神過度緊張,情緒不穩定的,應注意消除緊張情緒,必要時可應用小劑量鎮靜藥物。

        2、應化驗一下大便是否有寄生蟲卵,以便進行驅蟲治療。解決方法是每年秋天及時為孩子驅蟲。兩歲以下的小兒不應進行驅蟲治療。有些小兒雖然大便化驗沒有蟲卵,也不能肯定就是沒有蟲子,如果在半年之內從未進行過驅蟲治療的也可給予驅蟲治療。有的人驅蟲治療后仍磨牙,可能由于驅蟲不徹底,可以間隔數月后再行驅蟲。

        3、對頑固性病例應制做頜墊,睡覺時戴上,可防止直接磨耗牙齒。

        4、中醫藥治療效果頗佳,可用宣風湯治之。其組成:檳榔陳皮各15克,黑牽牛子30......

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        小兒磨牙食譜

        小兒磨牙食譜精選推薦

        迷你三明治

        原料:切片面包1/2片-2片、瓶裝果泥(或菜泥、肉泥)半瓶

        做法:

        1、將新鮮的市售切片全麥面包去皮,稍微烘烤,對角線切成小三角形。

        2、將瓶裝果泥(或菜泥、肉泥)均勻地涂抹在切片面包上,每兩塊小三角形重疊,即制作成簡單精美的三明治。

        Tips

        也可放果醬、奶酪之類的夾在面包片中。

        地瓜干

        原料:地瓜干

        做法:

        1、將地瓜蒸熟,去皮,切成手指大小的條形,晾干。

        2、干透后放入保鮮袋中,存在干燥地方。

        3、隨吃隨拿。

        Tips

        如果媽媽覺得寶寶特別小,地瓜干又太硬,怕傷害寶寶的牙床,可以在米飯煮熟后,把地瓜干撒在米飯上燜一燜,地瓜干就會變得又香又軟,但是不要吃得太多。

        紫菜飯卷

        原料:米飯、壽司用紫菜

        做法:

        1、米飯熟后,晾涼。放一點白醋和糖拌一下。

        2、紫菜剪成5厘米見方的塊,放上米飯。

        3、卷成條形,壓緊即可。

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        如何預防磨牙

        如何預防小兒磨牙

        1、睡前放松心情

        睡覺前盡量放松心情,尤其是在入睡前。可以適當的做些體操、泡泡熱水澡、聽聽輕音樂等,家長可以在睡前通過閱讀和患兒進行交流,這樣可以放松他們的心情,釋放白天產生的恐懼和緊張感。白天不要讓小兒玩得過度疲勞、興奮。要懂得如何緩解壓力,放松心情,調整心態。

        2、少吃刺激性食物

        避免興奮性食品和吸煙、改善睡眠環境。盡量避免含有咖啡因等飲料或食物。像咖啡、巧克力、可樂、汽水等盡量避免。多吃些含維生素豐富的食物。

        3、嘴巴保持在健康休息狀態

        白天時讓嘴巴保持在健康的休息狀態,即讓牙齒維持松弛,最好是嘴唇相合,牙齒相離。

        4、咬蘋果鎮定嘴巴

        通過咬蘋果或生蘿卜等東西使上下顎疲勞,此方法可鎮定嘴巴。

        5、熱敷上下顎

        熱敷上下顎,可松弛咬合肌肉,也可減少頭痛的機會。

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        磨牙棒

        寶寶磨牙棒有什么好處

        寶寶4個月了,媽媽有沒有發現寶寶口水越來愈多,還喜歡吃自己的小指頭?這是寶寶長牙了,長牙癢癢不舒服,見到什么啃什么,容易吃進去細菌,讓媽媽防不勝防!不妨給寶寶磨牙棒吧,讓寶寶咀嚼的時候還可以補充營養。

        寶寶乳牙的萌出大多在4-10個月間,晚的到12個月。一般一周歲的寶寶會有6-8顆牙。在乳牙萌出的過程中,寶寶的唾液量增加,流口水,歡喜咬硬的東西,會將手指放入口中或咬媽媽的乳頭等。這些現象都是在萌出前的乳牙在壓迫牙齦神經引起的異常感覺的表現,提示著幼小的乳牙正在努力克服牙齦的覆蓋,所以在這個時間里,可以供給寶寶一些磨牙餅干,幫助乳牙萌出,改正咬奶頭的現象,而同時也及時地訓練了寶寶的口腔咀嚼功能。

        這個時候若給寶寶使用磨牙棒能有效幫助寶寶改善磨牙情況,讓寶寶能夠健康成長,寶寶磨牙棒有什么好處?

        1、磨牙棒一般硬度適中,可以摩擦牙齦,促使萌生的乳牙及時長出。

        2、經常咀嚼磨牙棒,可以使頜骨正常發育,為恒牙健康成長打......

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        磨牙餅干

        什么是磨牙餅干

        寶寶乳牙萌出時,寶寶會可能感到不舒服,喜歡咬硬的東西,也有不少寶寶出現流口水等寶寶長牙的癥狀,這些都是很正常的。媽媽可以通過選擇用磨牙餅干進行刺激,緩解寶寶在萌出前的乳牙在壓迫牙齦神經引起的異常感覺。

        媽媽可以在寶寶長牙時,給供給寶寶一些磨牙餅干,幫助乳牙萌出,改正咬奶頭的現象,而同時也及時地訓練了寶寶的口腔咀嚼功能。磨牙餅干一般原料有白米、蔬菜、紅蘿卜、南瓜、洋蔥、菠菜、高梁、青豌豆、砂糖、鹽、果糖等。幫助乳牙萌出,改正咬奶頭的現象,而同時也及時地訓練了嬰兒的口腔咀嚼功能。

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        相關知識點

        睡覺磨牙是什么原因

        相關專家解答

        寶寶愛磨牙,不吃飯,挑食,有很嚴重的黑眼圈,一感冒就咳嗽,去醫院也沒查出問題,請問有什么好的辦法嗎?

        2歲以上寶寶夜間磨牙可以給以打蟲藥物如阿苯噠唑,另外可查微量元素,排除鋅缺乏等。黑眼圈可能與個人體質有關,多少過敏體質孩子是這樣,而且感冒后咳嗽時間久。

        任廣立 廣州軍區廣州總醫院 兒科 副主任醫師

        兒子兩歲半,白天不愛吃飯,老是挑食,晚上睡覺又老愛磨牙,每天都有好重的黑眼圈,

        您好,我的建議如下:   1、應逐漸矯正寶寶已建立起來不良的飲食習慣;2、磨牙的原因應做排查,因為磨牙的原因有很多,大體上可分為兩大類:   (1)生理性原因:白天過于緊張、激動,玩得太興奮;晚飯吃得太多或進餐時間太遲、睡前進食過多;睡前過于興奮;睡姿不良;精神緊張;身心疲勞;心理受挫;不良習慣:咬手指、咬鉛筆等    (2)病理性原因:患有口腔疾病,如齲齒、牙齦炎、牙周炎、牙槽膿腫等;上下牙咬合不正;上呼吸道感染,如扁桃體炎、氣管炎等;有20~25%的寄生蟲感染者也可出現夜間磨牙的情況;消化系統疾病,如胃腸炎、消化不良等;維生素D和鈣缺乏時也可出現此現象。

        張峰 首都醫科大學附屬北京兒童醫院 兒童保健科 中心主任

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