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        生活百科 / 男性保健

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        手淫

        手淫是怎么回事

        手淫的學術叫法為“自慰”,自慰是靠自己的能力來解決性脹滿、宣泄性能量,滿足自己對性的要求,并從性方面獲得快感和慰藉。所以,自慰是正常的生理現象。

        自慰俗稱手淫,打手槍、打飛機等說法也時有使用,多用于描述男性,“手淫”的叫法廣為流傳。

        其實,自慰在男女不同年齡皆有。有些動物也有自慰的行為。自慰是從兒童期就存在的行為,多是由于無意識地偶爾玩弄生殖器、穿緊身褲、爬桿等活動時,因為摩擦使生殖器受到刺激并引起快感,一般并沒有性高潮。

        自慰多發生于青春期青少年中,而且相當普遍。無論男女,到了青春期后,由于體內的生理變化,激素增加,由此產生性沖動和性欲。對性問題滿懷憧憬、好奇、幻想。可能在偶爾的機會,或者在和別人交談的時候,學會了自慰。

        有人曾作過這方面調查,發現20歲以上的男子中有90%的人有過自慰。1986年,有人曾對上海市區幾所大學男生進行調查,在接受調查的353名學生中有310人曾有自慰現象,占85.3%。還有人對美國某大......

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        體外射精

        體外射精是怎么回事

        體外射精指的是在性生活時,即將發生射精時,將陰莖抽出,使精液射在女方體外的一種方式。這種方法或許能夠預防懷孕,但是它對于身體的傷害也是極大的。那么,體外射精具體是怎么回事兒呢?

        專家介紹體外射精是雄性動物性行動時將精液放射的反射性舉動。對于人類而言,體外射精穿行生殖道各單面片斷的一系列調和舉動,由陰莖放射精液。

        體外射精包括兩步脊髓反射,初級中樞在腰骶段脊髓,其發現沖動由陰莖龜頭的觸覺感受器傳入。

        第一步、由交感神經傳出沖動引起輸精管和精囊腺平滑肌收縮,從而將輸精管和精囊腺中精液移送至尿道;

        第二步、憑借于陰部神經的傳出沖動,使陰莖海綿體根部橫紋肌收縮,從而將尿道內精液放射。腦的超群部位的興奮穿行下行途徑,對脊髓的勃起中樞與體外射精中樞亦起作用。正常人性興奮刺激來自各種感官穿行大腦影響脊髓反射舉止。

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        陰囊潮濕

        陰囊潮濕是怎么回事

        陰囊潮濕是指由于脾虛腎虛、藥物過敏、缺乏維生素、真菌滋生等原因引起的男性陰囊糜爛、潮濕、騷癢等癥狀,是一種男性特有的皮膚病。 陰囊濕疹的原因此較復雜,有內部因素,又有外部因素。過敏體質的人,精神長期緊張、情緒變化起伏較大的人易患本病;可嘗試含有康列舒樂成分的藥物進行治療;另外,患有一些疾病,如慢性消化系統疾病、胃腸功能紊亂、內分泌失常、新陳代謝障礙的人,在外部因素的作用下,也易患本病。

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        男性小便出血

        男性小便出血是怎么回事

        血尿常常是由泌尿器官的疾病引起的。人的尿液是在腎臟里生成的,經過腎盂、輸尿管、膀胱、尿道排出體外,凡是這些器官有了病,發生出血,都可以引起血尿。常見引起血尿的疾病有各種腎炎、泌尿系統感染、出血性膀胱炎、泌尿系結石、腎結核、腎腫瘤、腎及尿道損傷等等。血尿是以上這些疾病的主要癥狀之一。

        1、當排尿開始為血尿而后正常,一般多為泌尿感染、尿道疾病;

        2、如排尿開始正常,快結束時出現血尿,多為膀胱炎和前列腺病;

        3、如果為全程血尿,血色暗紅,一般多為腎臟的疾病引起。

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        精液帶血

        精液帶血是怎么回事

        血精是泌尿外科及男科領域常見癥狀。即指在性生活射精和遺精時排出紅色的精液。正常精液呈乳白色、灰白色或淡黃色,出現血精后則呈粉紅色、棕紅色或帶有血絲,在光學顯微鏡下觀察,可見精液中混有紅細胞。

        由于出血部位和血量的不同,血精的外觀也有所區別:從勃起時充血的尿道黏膜出的血呈鮮紅色,不與精液混勻,像混雜的血絲。各種炎癥和外傷引起的血精混合均勻,呈紅至咖啡色,這是由于血液儲存較久顏色發生了改變。由于積蓄在精囊腺里的精液不是一次射精就能排空,即使得到及時與充分治療,血精也要持續一段時間后才會消失。

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        男人私處護理

        男性私處三大保健原則

        不管男女私處護理都是至關重要的,特別是男性,護理不當造成以后很多的生殖疾病,而私處的清潔衛生是保證男性生殖系統健康的重要一環,需要得到男性的重視。

        (一)親密關系要安全

        現象:年輕人過早進入“禁區”等社會現象在一定程度上沖擊著人們的生活形態。

        提醒:過早、過度或不潔的親密行為,都可能對男性生殖系統產生很大影響。

        一般而言,男性若過早與異性發生親密行為,生殖器官容易產生一些問題。此時身體發育還不成熟,生殖器官也正處于生長發育階段,局部皮膚嬌嫩,很容易受到損傷。過早與異性發生親密行為也可能造成成年后的生殖器官問題,如生理功能障礙,腰酸,易衰老等,而過度不但會引起頭疼、腰疼、肌肉酸痛等癥狀,還會使生殖器官長期充血,容易引起生理功能下降,易引起前列腺炎,前列腺肥大等。

        安全的親密關系,要考慮到體質以及年齡等因素。比如年輕人,維持在每周3-4次比較合適。中年人一周1-2次。不過,個人要根據自己次日的感覺做調整,自......

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        腎虛

        什么是腎虛

        腎虛”是中醫特有的理論,從廣義來說,幾乎所有的身體疾病都可以歸結為“腎虛”。中醫學認為,腎藏精、腎主水、腎主骨、腎主納氣、腎開竅于耳、腎司二便,一般這些功能出現問題即是腎虛。

        腎虛可分為腎陰虛和腎陽虛兩類。腎陰虛表現為腰膝酸痛,頭暈耳鳴,失眠多夢,潮熱盜汗,咽干顴紅,舌紅少津,脈細等癥狀,可以服用六味地黃丸、左歸丸等藥物。

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        戒煙

        戒煙的好處有哪些

        戒煙是指染上煙癮的人如何戒煙,通過主動或被動戒煙的方法,可能是化學的、物理的、精神的戒煙的方法,去除煙癮的行為。可用戒煙牙膏去除煙漬,戒除煙癮。

        (一)戒煙的近期好處

        1、味覺改善

        戒煙后舌頭上的感覺神經恢復了原有的敏感性,能充分品嘗到各種食物的風味。

        2、口臭消除

        吸煙者與他人談話時,口中常會散發出一股令人厭惡的煙臭。吸煙者早晨起床后,自己也往往感覺到嘴里不清爽,有異臭味。戒煙后口臭便可頹然消除。

        3、牙齒變白

        焦黃發黑的牙齒,曾被人們看作是吸煙者象征,停止吸煙后牙齒的煙垢會逐漸退凈。同時由于口腔衛生的改善,各種口腔疾病明顯減少。

        4、咳嗽痰液減少或停止

        卷煙煙霧刺激呼吸道,妨礙纖毛的自潔功能,因而吸煙者大多咳嗽、痰多。戒煙后纖毛恢復了正常功能,痰液減少,咳嗽也隨之停止。

        5、血壓降低

        戒煙后由于全身血液循環得到改善,血壓可降低10-15毫米汞柱,有利于減少動脈硬化、冠心病等心血管病癥發病的危險性。

        6、睡眠改善......

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        男性焦慮癥

        焦慮癥的簡介

        焦慮癥又稱焦慮性神經癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發作性驚恐狀態(急性焦慮癥)為主要臨床表現,常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫和運動性不安等癥,其焦慮并非由實際威脅所引起,或其緊張驚恐程度與現實情況很不相稱。

        焦慮癥與正常焦慮情緒反應不同:第一,它是無緣無故的、沒有明確對象和內容的焦急、緊張和恐懼;第二,它是指向未來,似乎某些威脅即將來臨,但是病人自己說不出究竟存在何種威脅或危險;第三,它持續時間很長,如不進行積極有效的治療,幾周、幾月甚至數年遷延難愈。最后焦慮癥除了呈現持續性或發作性驚恐狀態外,同時伴多種軀體癥狀。

        簡而言之,病理性焦慮是一種無根據的驚慌和緊張,心理上體驗為泛化的、無固定目標的擔心驚恐,生理上伴有警覺增高的軀體癥狀。

        不光只有單純的焦慮癥才有這些癥狀,一些精神病癥也可能產生焦慮癥狀,如精神分裂癥、強迫癥等精神疾患。這類疾病的焦慮癥狀只是其癥狀之一,......

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        抽煙

        抽煙習慣是怎么造成的

        抽煙習慣主要受外界環境的影響:

        1、好奇。對于大多數吸煙的青少年來說,開始只是出于好奇,常聽人說:飯后一支煙,賽過活神仙,便想親自去體驗其中的滋味。

        2、模仿。香煙具有多種象征作用,歷史上許多偉人都喜歡吸煙,例如丘吉爾的雪茄,斯大林的大煙斗,毛澤東的煙癖,這些偉人形象吸引許多青少年去模仿。此外,隨著成人或同伴的影響,以及吸煙者那種瀟灑自如、悠然自得的神態對青少年具有很大的誘惑力,吸引著年輕人去模仿。

        3、交際的需要。在中國,吸煙已成為一種交際手段。敬煙往往是社交的序曲,能縮短人與人之間的心理距離。互相敬煙能溝通感情,產生心理上的接近,有利于問題的解決。許多人開始純粹是因為社交上的應酬,辦事前,首先要給對方敬上一支,隨后再為自己點上一支;別人給你敬煙,不接受又顯得不禮貌。隨著這種禮尚往來的增多,慢慢地由抽一支煙半天不舒服到半天不抽煙就不舒服,終于加入到吸煙者的行列。

        4、消愁。有不少人在工作、學習、生......

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        戒酒的方法

        戒酒的方法

        酒是人們應酬中不可缺少的飲料,但是,長期喝酒,會對肝臟造成損害,會影響到胃,會影響到神經系統,所以及早戒酒,有利于健康。戒酒的方法有以下的幾種:

        1、反惡療法這是一種行為矯正方法。其目的是在飲酒時不但得不到欣快感覺,相反產生令人痛苦的體驗,形成負性條件反射。常用藥物配合。

        2、輔助方法為了達到糾正不良習慣的目的,常常結合生物反饋、系統脫敏等輔助方法,以獲得滿意效果,不過這需要心理醫生的指導和幫助。

        3、集體療法患者成立各種戒酒協會,進行自我教育及互相約束與幫助,達到戒酒目的。為了徹底戒掉飲酒習慣,最重要的是主觀認識,只有認識明確才有堅定信念,方可糾正習慣性飲酒行為。

        4、認知療法通過影視、廣播、圖片、實物、討論等多種傳媒方式,讓嗜酒者端正對酒的態度,正確認識舶酒的危害,從思想上堅持糾正飲酒的成癮行為。社會上輿論干預和強制的行政手段,對戒酒有絕對的效果,但應提倡主動戒酒。

        5、漸漸減量法要有計劃地戒酒,切忌一次戒掉,以......

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        繆縉 暨南大學附屬第一醫院 產科 副主任醫師

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