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        生活百科 / 推拿

        目錄

        推拿的好處

        推拿的好處

        推拿,中醫指用手在人體上按經絡、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法進行治療,其好處主要在于能調和人體的氣血,提高機體的免疫能力。

        1、調和氣血

        明代養生家羅洪在《萬壽仙書》里說:“按摩法能疏通毛竅,能運旋榮衛”。這里的運旋榮衛,就是調和氣血之意。因為按摩就是以柔軟、輕和之力,循經絡、按穴位,施術于人體,通過經絡的傳導來調節全身,借以調和營衛氣血,增強機體健康。現代醫學認為,推拿手法的機械刺激,通過將機械能轉化為熱能的綜合作用,以提高局部組織的溫度,促使毛細血管擴張,改善血液和淋巴循環,使血液粘滯性減低,降低周圍血管阻力,減輕心臟負擔,故可防治心血管疾病。

        2、提高機體免疫能力

        小兒痢疾,經推拿時癥狀減輕或消失;小兒肺部有干濕性羅音時,按揉小橫紋。掌心橫紋有效。有人曾在同齡組兒童中并列對照組進行保健推拿,經推拿的兒童組,發病率下降,身高、體重、食欲等皆高于對照組。以上臨床實踐及其他動物實驗皆證明,推拿......

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        中醫推拿

        中醫推拿手法

        推拿一詞是由摩挲、按矯、按摩逐漸演變而來的,是一種以人療人的方法。而中醫推拿的手法主要包括有:按法、摩法、推法、拿法、揉法、捏法、顫法、打法。

        1、按法

        利用指尖或指掌,在患者身體適當部位,有節奏地一起一落按下,叫作按法。通常使用的,有單手按法、雙手按法。臨床上,在兩肋下或腹部,通常應用單手按法或雙手按法。背部或肌肉豐厚的地方,還可使用單手加壓按法。

        2、摩法

        摩,就是撫摩的意思。用手指或手掌在患者身體的適當部位,給以柔軟的撫摩,叫作摩法。

        3、推法

        在前用力推動叫推法。臨床常用的,有單手或雙手兩種推摩方法。因為推與摩不能分開,推中已包括有摩,以推摩常配合一起用。

        4、拿法

        用手把適當部位的皮膚,稍微用力拿起來,叫作拿法。臨床常用的有在腿部或肌肉豐厚處的單手拿法。

        5、揉法

        醫生用手貼著患者皮膚,作輕微的旋轉活動的揉拿,叫作揉法。揉法分單手揉和雙手揉。象太陽穴等面積小的地方,可用手指揉法,對于背部面積大的......

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        推拿的注意事項

        推拿的注意事項

        中醫推拿越來越受到各方人群的青睞,而且推拿的確有很多的好處,但是,推拿的過程中也是有相對的注意事項的。

        專家提醒患者不要不要隨意、盲目、錯誤的推拿按摩。一般頸椎病臨床主要分為神經根型、脊髓型、椎動脈型、交感神經型四種類型。正確的推拿、按摩可以緩解局部肌肉痙攣、改善局部血液淋巴循環并增加頸椎穩定性,是常用的治療方法之一。 但是,重力按摩,特別是帶有損傷性質的揉法如果在同一個部位反復使用,即使操作力度不大,亦將造成相應肌肉組織的損傷或加重炎癥反應,反而導致癥狀加重,病人常于次日晨起出現頸痛加重、活動受限加重。扳法也應謹慎使用,特別是專業水平不高的人員,對禁忌癥的掌握不清,勉力施術,可能造成患者高位截癱甚至死亡,椎動脈型病人錯誤使用扳法可能導致病人當場暈厥。

        推拿按摩前,還必須注意鑒別病人是否有其它合并癥,骨質疏松癥者應禁止使用扳法,如果合并頸椎骨折、骨結核、骨腫瘤等疾病時是絕對禁止推拿按摩操作的,......

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        相關專家解答

        中醫推拿可以治療小兒便秘嗎?孩子1歲半便秘吃藥也不見好,朋友推薦去推拿,請問推拿治療便秘靠譜嗎?

        你好,是可以的,具體咨詢中醫進行。

        卓美英 廣州市第一人民醫院 新生兒科 主任醫師

        高淳中醫院推拿能治療 小孩感冒嗎?

        你好!孩子感冒最首先采取的應該是食療,多給孩子喝水,同時如果孩子咳嗽可以給他吃些小兒氨酚黃那敏顆粒配合二氧丙嗪顆粒,情況嚴重要去正規醫院診治!

        卓美英 廣州市第一人民醫院 新生兒科 主任醫師

        一歲半小孩得肺炎去找中醫推拿是不是好得快點

        你好,一般正常情況下孩子的情況是也用中醫治療的,建議最好是到正規的中醫院檢查治療,治療期間飲食要清淡,需要多喝水,多休息。

        左文莉 北京大學第一醫院生殖中心 婦產科 主任醫師

        小兒推拿跟孩子有一個皮膚接觸,這個接觸對孩子有什么好處?

        小兒推拿通過揉捏使經絡氣血的運行,激發、調動了小兒幾題自身的調節作用,讓這些臟腑良性運轉

        陳紅蕾 廣東省中醫院 推拿科 主治醫生

        求有助寶寶腹瀉的中醫推拿方法?

        寶寶拉肚子其實沒有必要去什么中醫推拿的,可以自己用熱毛巾給寶寶敷敷肚子,再給他揉一揉,記住要逆時針按摩寶寶肚臍眼周圍。

        Julie 太平洋親子網 生活頻道 資深編輯

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